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Schlagwort: Tipps & Tricks

Alkoholproblem lösen - Die besten 15 Tipps

Alkoholproblem lösen – Die besten 15 Tipps

1. Februar 202019. Februar 2021 MakerSAP

Es ist nicht genug zu wissen, man muss auch anwenden; es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.    – Johann Wolfgang von Goethe   Geht es dir auch so? Du würdest gerne aufhören zu trinken oder weniger trinken, aber es geht nicht so ohne weiteres? Dann bist du hier richtig. Hier findest du […]

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Beitragsbild: Alkohol loslassen lernen

Warum (Alkohol) Loslassen schwer fällt und wie man es mit diesen 3 Übungen lernt

3. November 201919. Februar 2021 Kris Wiegand

Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte. Wenn ich loslasse, was ich habe, bekomme ich was ich brauche.   – Lao Tse   1. Was hat dein Alkoholproblem mit Loslassen zu tun? Wer ein Alkoholproblem hat und von Alkohol nicht loslassen kann, der hat häufig auch in anderen Bereichen des Lebens […]

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Wer hier schreibt

Hallo, schön dass du da bist!

Mein Name ist Kris Wiegand,  Gründerin von Selbsthilfe Alkoholproblem.

Ich unterstütze Menschen dabei, die Ursachen ihres Alkoholproblems zu erkennen, um so langfristig von Alkohol unabhängig zu werden. Mehr über mich erfahren …

Stimmen überzeugter Nicht-Trinker

Heute beneide ich Menschen, die Alkohol trinken nicht mehr. Ich weiß, dass sie mich beneiden.  - Nadja

Aus der Angst vor Abstinenz wurde dann sehr schnell Lust auf das neue Leben, was alles möglich ist.  - Iris

Ich habe mich um 180° Grad gewandelt. Heute gucke ich darauf, was in meinem Leben schön ist und besser wird. Früher habe ich immer nur das Schlechte gesehen.  - Helmut

Mein ganzes Leben war geprägt von Schuld- und Schamgefühlen. Es wurde ein Teufelskreis. Je mehr ich mich schämte, umso mehr trank ich. Am Anfang war die Scham. Nicht der Alkohol.  - Evelyn

Beim Aufhören zu trinken geht es eigentlich nur darum zu verstehen, warum das Dilemma entstanden ist und mit neuem Blickwinkel neue Denk- und Verhaltensmuster etablieren. - Steffi

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