Alkoholabhängig was tun? Frag Kris!

Allein weg vom Alkohol. Was tun wenn …

Hier findest du eine Reihe von Fragen, die häufig gestellt werden.

Gestellt von wem?

Von wundervollen Unikaten mit Alkoholherausforderung, die wie du, auf dem Weg nach alkoholfrei & happy sind.

Möglicherweise ist die Antwort nach der DU suchst dabei.

AvatarFührerschein verloren. Job verloren.

Ich habe einfach nur Angst es nicht zu schaffen.

Guten Morgen Kris.

Ich lese immer wieder in diesem tollen Programm. War über ein Jahr trocken - musste in die Haaranalyse wegen Alkohol.

Dann kam Corona und ich habe meinen Job verloren... hatte immer wieder Rückfälle und musste meinen Führerschein erneut abgeben.

Ich bin voller Ängste und mein Körper funktioniert nicht mehr so wie ich es gerne hätte.

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Avatar"Ich habe keine psychischen Problem. Bin aber trotzdem alkoholabhängig.

Was kann ich tun?"

Hallo Kris,

Bei Alkoholabhängigkeit wird meistens davon ausgegangen, dass ein psychischer Knick vorliegen muß.

Es gibt jedoch eine Menge Menschen, die einfach aus einer im Lauf der Jahre entstandenen Gewohnheit alkoholabhängig werden.

Man trinkt also nicht, weil man Probleme hat, sondern einfach weil es schmeckt.

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Avatar"Mein Mann ist abhängig. Wie kann ich uns helfen?"

 

Hallo Frau Wiegand,

ich habe Ihr Selbsthilfe-Programm Endlich Alkoholfrei! eigentlich für meinen alkoholabhängigen Mann bestellt.

Aber jetzt lese ich es mit großem Interesse selbst.

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Avatar"Erfolgreiche berufliche Karriere und trotzdem Alkoholabhängig.

Wie ist das möglich? Wie komme ich vom Alkohol weg?"

 

Hallo Kris,

ich war im Beruf stets sehr erfolgreich (Abitur, BWL-Studium mit Doktor-Titel und eine Karriere als Bereichsleiterin in einem Großunternehmen) aber privat unglücklich und stets unsicher [...]

Aber ich habe nach außen den Schein einer intakten Ehe aufrechterhalten. Um das alles ertragen zu können, fing ich an zu trinken, ohne mich äußerlich zu vernachlässigen.

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Avatar"Alkoholabhängig mit Kindheitstrauma. Was tun?

Flashbacks einfach ignorieren?"

 

Hallo Kris,

ich höre die Affirmationen und mache die Übungen. Bei dem Teil "Gedanken bestimmen deine Gefühle" kann ich dir in vielem folgen.
 
Aber bei Flashbacks ist es einfach sehr schwierig da noch irgendwie bewusst einzugreifen.

Würdest du einem Kind das massiven Inzest über Jahre hinweg erdulden muss sagen: Denke dich einfach positiv aus der Situation heraus …? 

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Alkoholabhängig, was tun? Frag Kris!

Du hast auch eine spezielle Frage, wo du nicht weiter kommst?

Dann buche ein persönliches 1:1 Begleitungsgespräch.

Oder melde dich zum Selbsthilfe-Programm Endlich Alkoholfrei! an und schreibe mir!

Ich freue mich, dich auf deinem Weg in die Freiheit zu begleiten.

Deine
Kris Wiegand

Der Selbsthilfekurs

Weg vom Alkohol ohne Therapie 🙂 

Ohne Verzicht.
Ohne Willenskraft.
Mit Selbstveränderung.

Akoholproblem lösen mit dem Selbsthilfeprogramm Endlich Alkoholfrei


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