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Wie aufhören zu trinken? Vermeide diese 12 Fehler!

Die freudige Bilanz: Aufhören zu trinken ohne Therapie ist möglich. Fassen wir die 12 Fehler, die es zu vermeiden gilt, noch einmal zusammen. Fehler 1: Falsche Zielsetzung; Fehler 2: Zweifel am Erfolg; Fehler 3: Glaube an den Mythos vom Verzicht; Fehler 4: Auf Willenskraft statt Veränderung setzen; Fehler 5: …