Alkoholproblem? Problematischer Alkoholkonsum? Teste dich!

Selbsttests Alkoholproblem. Teste dich!

Der Weg ins Traumleben, frei und unabhängig von Alkohol, beginnt einer Standortbestimmung.

4 Selbsttests zur Orientierung

Bereit für Selbstreflexion?

Wunderbar! 🙂

Habe ich ein Alkoholproblem?

4 Fragen Test (CAGE)

Der Alkoholiker Test "CAGE" (auch bekannt als "4 Fragen Test") ist ein international anerkanntes Bewertungsinstrument zu Selbsterkennung eines Alkoholproblems.  

Bin ich Alkoholiker?

10 Fragen Test (AUDIT)

Der Alkoholiker Test "AUDIT" wurde von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) entwickelt. Der einfache 10 Fragen Test dient der Erkennung eines problematischen Alkoholkonsums. 

Was verursacht mein Leiden?

Spannende Fragen, die Antworten geben.

Selbsttest Innerer Schmerz

Könnte das Leben nüchtern heiterer sein? Sabotiert man selbst die Leichtigkeit des Seins? Wenn ja, womit? Fragen und Antworten, die Hinweise geben.

Warum bin ich suchtanfällig?

Und warum man sich nicht mit seinem Zustand abfinden muss. 🙂

Alkoholproblem loesen. Selbsttest Kindliche Prägung

Ein Augenöffner für alle, die die Schuld für ihr Alkoholproblem bei sich suchen und versuchen mit Härte statt Verständnis aufzuhören zu trinken. 


Weg vom Alkohol ohne Therapie

Hilfe zur Selbsthilfe.

Vermeiden statt leiden!

Vermeide beim Aufhören diese 12 Fehler. 🙂 Mehr lesen ...

Wie Durchhalten?

Eine ungewöhnliche Empfehlung. Mehr lesen ...

Betragsbild: Durchhalten ohne Alkohol

Mit Kopf statt Willen

10 unverzichtbare Kenntnisse. Mehr lesen ...